Czym jest cyberhigiena i dlaczego jest ważna?

Cyberhigiena to zbiór prostych, codziennych praktyk, które zwiększają odporność organizacji na cyberzagrożenia. „To jak mycie rąk w kontekście zdrowia publicznego. Niby drobiazg, ale potrafi zapobiec poważnym problemom” – tłumaczy Krzysztof Tokarz, pomysłodawca Akademii Cyberodporności.

Według raportu Verizon Data Breach Investigations Report 2024:

• 82% naruszeń bezpieczeństwa zaczyna się od błędu ludzkiego.
• Firmy, które regularnie szkolą swoich pracowników, zmniejszają ryzyko udanego ataku o 45%.
• Ponad 60% ataków ransomware można było uniknąć dzięki aktualizacjom oprogramowania.

Najczęstsze błędy, które otwierają drzwi hakerom

1. Słabe hasła – „123456” i „password” wciąż królują na liście najczęściej używanych haseł.
2. Brak aktualizacji – przestarzałe oprogramowanie to zaproszenie dla cyberprzestępców.
3. Brak dwuskładnikowego uwierzytelniania (MFA) – jedno hasło to za mało, by chronić cenne dane.
4. Nieświadomość zagrożeń – pracownicy klikający w podejrzane linki to najczęstsza droga ataku.

„Nie musisz być ekspertem od IT, żeby znacząco zwiększyć bezpieczeństwo swojej firmy. Wystarczy zmienić kilka nawyków” – podkreśla Tylu, trener Akademii.

Przykład z życia: kiedy drobne błędy kosztują miliony

W 2023 roku duża polska firma logistyczna padła ofiarą ataku ransomware. Okazało się, że jeden z pracowników kliknął w fałszywy e-mail podszywający się pod dostawcę. Skutek? Całkowity paraliż systemu na 5 dni, straty finansowe sięgające 2 milionów złotych i utrata zaufania klientów.

„Co ciekawe, gdyby w tej firmie stosowano MFA i regularne szkolenia z cyberhigieny, atak byłby nieskuteczny” – komentuje Kacper Piątkowski, trener Akademii oraz Network Administrator w IT Challenge.

Co oferuje Akademia Cyberodporności?

Akademia to więcej niż tylko teoria. To praktyczne warsztaty prowadzone przez ekspertów, które uczą m.in.:

• Jak rozpoznawać podejrzane e-maile i unikać phishingu.
• Jak tworzyć silne hasła i zarządzać nimi bez frustracji.
• Dlaczego aktualizacje oprogramowania to nie „zbędny przerywnik”, ale klucz do bezpieczeństwa.
• Jak szybko reagować na incydenty i minimalizować ich skutki.

„Nasze szkolenia pokazują, że nawet małe zmiany w codziennych nawykach mogą uratować firmę przed poważnymi stratami” – dodaje Krzysztof Tyl , CEO IT Challenge sp. z o.o. oraz jeden z Trenerów Akademii.

Partnerzy o roli cyberhigieny

Pawel Wojciechowski, Channel Sales Director w Fortinet, Partner Technologiczny Akademii, podkreśla: „Najlepsze technologie na nic się zdadzą, jeśli pracownicy nie będą świadomi zagrożeń. Dlatego inwestujemy w edukację, bo wierzymy, że cyberbezpieczeństwo zaczyna się od człowieka. Współpracując z IT Challenge, widzimy, jak ważne jest budowanie kultury cyberbezpieczeństwa od podstaw. To nie jest luksus, to konieczność.”

“Cyberbezpieczeństwo zaczyna się od codziennych nawyków. Akademia Cyberodporności doskonale pokazuje, jak niewielkie działania mogą znacząco zwiększyć odporność firmy na cyfrowe zagrożenia.” - Tomasz Wilczynski, Partner, Misja: Cyberbezpieczeństwo.

Dlaczego warto wziąć udział?

• Zrozumiesz zagrożenia w prosty, przystępny sposób.
• Nauczysz się praktycznych umiejętności, które od razu możesz wdrożyć w swojej firmie.
• Zbudujesz kulturę cyberbezpieczeństwa w organizacji – od zarządu po każdego pracownika.

Podsumowanie: cyberhigiena to inwestycja, nie koszt

Zaniedbanie cyberhigieny to jak jazda samochodem bez pasów bezpieczeństwa. Może się udać… ale po co ryzykować? Akademia Cyberodporności to Twoja szansa, by nauczyć się prostych, ale skutecznych metod ochrony przed cyberzagrożeniami.

Zarejestruj się na bezpłatne szkolenie: https://akademiacyberodpornosci.pl

Partner Technologiczny: Fortinet, Exclusive Networks
Partner budowania kultury cyberbezpieczeństwa: Misja: Cyberbezpieczeństwo
Patronat medialny: SecurityMagazine.PL, Polskie Radio Rzeszów, https://hej.mielec.pl/pl/, https://leliwa.pl/